생산성 토막 지식 #2 – 몰입하는 방법

명확한 목표 설정 하기
우선수위에 맞춰 명확한 목표를 가질 때 잡념을 차단하고 집중할 수 있다.
스티즈 잡스는 “나는 죽음이야 말로 삶의 가장 위대한 발명품이라 생각한다. 중요한 것이 무엇인지 확실히 깨닫게 해주고 우선순위를 정해주기 때문이다”

적절한 난이도
하는 일의 난이도는 너무 쉬워도 너무 어려워도 안된다. 적절한 난이도를 꾸준히
설정해야 목표를 향해 몰입도를 유지할 수 있다.

일상의 규칙 만들기
영감을 받아야만 일하는 것은 아마추어들이나 하는 짓이다. 프로들은 정해진 시간에 그냥 나와서 일한다

한 번의 한 가지 일하기
인간의 뇌는 한 번에 하나씩 처리하는 ‘모노태스킹'(mono-tasking)에 적합하기 때문에 이일 저일을 하면 더 많은 시간과 에너지가 소모된다

자신만의 시간 갖기
자신만의 시간을 가질때 긴장감을 풀어줄 수 있다. 트위터와 스퀘어 공동창립자인 잭 도시는 토요일엔 하이킹하며 쉰다. 그리고 일요일엔 반성과 피드백, 전략을 생각하며 다음 주를 준비한다

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